- Szczegóły
-
Kategoria: Wybór roweru
-
Opublikowano: sobota, 13, sierpień 2011 19:29
-
Odsłony: 949
Teoretycznie pojechać można na każdym, w miarę sprawnym, rowerze, byle nie za daleko. Wielu rowerzystów narzeka bowiem na to, że po dłuższej jeździe bolą ich plecy, nadgarstki, drętwieją im palce rąk. Dlaczego?
W takich wypadkach zawsze trzeba brać pod uwagę możliwość wystąpienia choroby, której efektem mogą być powyższe objawy, ujawniające się podczas wysiłku. Mogą być chwilowym przejawem niedoboru mikroelementów lub/i ogólnego przemęczenia, niekoniecznie związanego z jazdą na rowerze. Niemniej w większości przypadków przyczyna leży po stronie źle dobranego i/lub źle zestrojonego roweru.
czytaj:_Dlaczego bolą plecy i nadgarstki, a palce drętwieją?
- Szczegóły
-
Kategoria: Wybór roweru
-
Opublikowano: wtorek, 09, sierpień 2011 07:34
-
Odsłony: 4555
Prawidłowy dobór wielkości ramy roweru ma istotny wpływ na komfort i bezpieczeństwo użytkowania roweru (np. w sytuacji, kiedy musimy nagle z niego zeskoczyć).
Tabele rozmiaru ram rowerowych powinny ułatwić Państwu wstępne określenie rozmiaru ramy roweru - nie zastąpią one jednak realnej przymiarki do konkretnej ramy rowerowej.
Dobór odpowiedniej ramy rowerowej nie jest rzeczą łatwą. Zależy nie tylko od osobniczej anatomii ale także od tego, jaki preferujemy styl jazdy.
czytaj:_Jak dobrać ramę roweru - tabele rozmiarów ram rowerowych.
- Szczegóły
-
Kategoria: Wybór roweru
-
Opublikowano: sobota, 06, sierpień 2011 18:41
-
Odsłony: 1160
Kupno roweru należy poprzedzić określeniem swojego stylu jazdy, czyli odpowiedzieć sobie na pytanie o sposób wykorzystywania roweru. W tym celu warto zapoznać się z klasyfikacją stylów jazdy sporządzoną przez firmę Shimano. Klasyfikacja ta to nie wybór rozmiaru i rodzaju ramy roweru, chociaż pośrednio z nim współbrzmi, ale przede wszystkim rodzaju osprzętu, czyli klasy przerzutek, hamulców, manetek, piast, zębatek itd.
czytaj:_Kategorie stylów jazdy MTB.
- Szczegóły
-
Kategoria: Rower dla kobiety
-
Opublikowano: czwartek, 17, listopad 2011 09:19
-
Odsłony: 453
Tajemnica pięknej sylwetki.
Piękna figura, sportowa sylwetka, dobre samopoczucie i doskonały wygląd. Jak osiągnąć ten stan i utrzymać go przez długie lata? Nie dajmy się zwieść oszustom, którzy twierdzą, że osiągniemy smukłą sylwetkę i zdrowie za pomocą magicznych tabletek i ziółek. Tajemnica tkwi w ruchu, aktywności i wytrwałości. Aby być piękną w każdym wieku niekoniecznie trzeba spędzać godziny na siłowni albo odmawiać sobie kawałka czekolady.
Zobaczcie, jak dbają o swój wygląd znane i świetnie wyglądające kobiety ze świata filmu i mody. Nie jest tajemnicą, że wygląd w ich profesji ma ogromne znaczenie. Z pewnością uprawiają gimnastykę, być może stosują sobie znaną dietę - ale przede wszystkim od lat jeżdżą na rowerach. Jazda na rowerze pozwala im zachować młodzieńczy wygląd, dynamizm a przy tym pozostaje w zgodzie z naturalną potrzebą ruchu. Potrafią się przy tym świetnie bawić i naprawdę ciekawie ubrać.
czytaj:_Modna pani na rowerze.
